Prendre la parole, que ce soit en réunion, en entretien ou même entre amis, peut être source de stress pour beaucoup d’entre nous. Voix qui tremble, mains moites, trous de mémoire… Ce sont des signes d’un manque de confiance en soi à l’oral — et la bonne nouvelle, c’est que ça se travaille.

En 2025, les femmes occupent seulement 34 % des postes de direction dans le monde, un chiffre qui n'a progressé que de 0,5 point par rapport à l'année précédente. À ce rythme, la parité hommes femmes dans les postes de direction ne serait atteinte qu'en 2051, selon le rapport Women in Business 2025 de Grant Thornton .​Grant Thornton Senegal